Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
02 июл 16
pepeiyo- Журнал, 02 июл 16
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2016
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2016:
1425 ккал
Жир: 36,61г | Белк: 186,73г | Углев: 82,95г.
Завтрак:
Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Lechuga, Zanahoria, Quamtrax L-Glutamina, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), NaturGreen Aceite Virgen de Lino.
Ужин:
Schweppes Tónica, Hacendado Tortitas de Arroz, MyProtein Impact Whey Protein.
Перекус/Другое:
NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Quamtrax L-Glutamina, Zanahoria, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Lechuga, Tomates.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю