Lizzy E- Журнал, 01 июл 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2016

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2016:

1635 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 34,26г | Углев: 279,84г. Завтрак: Fruit Salad, Innocent Gorgeous Greens Apples, Pears, Spinach, Kale & Baobab Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Red Delicious Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Organix Apple & Raspberry Puree with Bits, Nakd Cocoa Delight, Garbanzo Bombay Firecracker, Bear Raspberry Yo Yo. Ужин: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), McCain Chippy Chips, Large Breaded Cod Fillet, Tartare Sauce. Перекус/Другое: Cupcake with Icing, Fruit Salad, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 20 минуты, Чтение - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 июл 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса