Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilH87
Журнал
01 июл 16
PhilH87- Журнал, 01 июл 16
Параметры Пользователя PhilH87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2016
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2016:
2048 ккал
Жир: 58,84г | Белк: 130,68г | Углев: 244,05г.
Завтрак:
Brombeeren, Banane, Kellogg's Choco Krispies, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough, Bio-Zentrale Chiasamen, ESN Organic Maca Powder, Kölln Blütenzarte Flocken, Edeka Kokosraspeln.
Ужин:
Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Edeka Dinkelbrötchen.
Перекус/Другое:
ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PhilH87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю