claire3360- Журнал, 30 июн 16

Параметры Пользователя claire3360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2016

81,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2016:

1131 ккал

Жир: 26,33г | Белк: 62,68г | Углев: 161,47г. Завтрак: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Обед: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Activia Yaourt Vanille, Pain Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgette. Ужин: Activia Saveur Vanille, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc, Ravioli Chinois, Framboises, Picard Tajine de Poulet aux Abricots, Semoule aux Epices. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

et ben dis donc!!!!Pour quelqu'un qui trouve que ça va pas assez vite ..., tu mets le turbo, là!!!Gros bisous et belle journée !!

30 июн 16 написано членом: beaval

Roooooohhh ce matin j'en crois pas mes yeux je me suis pesée 4 fois !!!!! motivée motivée, je vais faire 45mn de vélo elliptique !!! Gros bisous Beaval !!!!

30 июн 16 написано членом: claire3360

Bravo! !!!!

30 июн 16 написано членом: CathBoi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claire3360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claire3360- Журнал, 30 июн 16

Оставить свой Комментарий

claire3360-Изменение Веса