Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
27 июн 16
skydiverjim- Журнал, 27 июн 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Damn, major setback. Now isn't this funny, as I've gotten on the scale and saw this today it has lit the fire under my ass to motivate me. Someone wrote to me a couple of days ago as I recorded that I was losing my motivation how it was related to me getting closer to my goal. Well, I've learned that this is true. So here we go again, lol.
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2016:
2783 ккал
Жир: 140,36г | Белк: 104,00г | Углев: 286,47г.
Завтрак:
Deli Sliced Ham, Cheddar or American Type Cheese, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Toasted White Bread, Atkins French Vanilla Shake.
Обед:
Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples.
Ужин:
Lucille's Smokehouse BBQ Baby Back Ribs, Wegmans Watermelon.
Перекус/Другое:
Ice Cream, Apple Pie (Two Crust), Brown Rice, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Езды на Мотоцикле - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю