Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
09 дек 11
rcpickett- Журнал, 09 дек 11
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2011
120,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2011:
2392 ккал
Жир: 86,09г | Белк: 55,14г | Углев: 365,00г.
Обед:
Bananas, Trop50 Raspberry Lemonade, Original Bagel.
Ужин:
Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Bologna, American Cheese, Cheez-It White Cheddar Baked Snack Crackers, Classic Yellow Mustard, Light Mayonnaise, Aunt Millie's Light Five Grain Bread.
Перекус/Другое:
Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Mini Marshmallows, Chili Cheese Flavored Corn Chips, Khaos Energy Juice.
подробнее ...
3397 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 342,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю