Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
30 июн 16
sladkiyzefirka- Журнал, 30 июн 16
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2016
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2016:
2609 ккал
Жир: 80,34г | Белк: 151,33г | Углев: 319,40г.
Завтрак:
Вдохновение Миндальный Марципан, Избенка Йогурт с Дыней, Ашан Улитка Рулетик с Яблоком и Корицей, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Жареное Яйцо, Макароны Отварные.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Бекон, Сыр Российский.
Ужин:
Ашан Фарш Домашний, Макароны Отварные, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Красные Вишни, King Protein Casein Protein, MusclePharm Combat Powder, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Абрикосы, Яйцо, Сахар, Белая Мука, Сырники Диетические.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю