kmaxwell08- Журнал, 20 янв 10

Параметры Пользователя kmaxwell08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2010

56,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2010:

1715 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 71,51г | Углев: 191,87г. Завтрак: banana, 1/2%n milk kroger, bran flakes great value. Обед: cheetos, mcdonalds grilled chicken snack wrap. Ужин: Jr. Hamburger. Перекус/Другое: red wine, activia raspberry. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 7 часа, Спать - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmaxwell08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmaxwell08- Журнал, 20 янв 10

Оставить свой Комментарий

kmaxwell08-Изменение Веса