Annette1176- Журнал, 29 июн 16

Параметры Пользователя Annette1176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2016

181,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 113,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2016:

1818 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 169,20г | Углев: 139,68г. Завтрак: 2% Fat Milk, Body Fortress Protein Shake. Обед: Body Fortress Protein Shake, 2% Fat Milk. Ужин: KFC Cole Slaw, KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Leg. Перекус/Другое: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Powerade Orange (20 oz). подробнее ...

6877 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 6 часа, Мытье посуды - 1 час, Чтение - 1 час, Растяжения (Йога) - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты, Принятие Ванны - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annette1176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annette1176- Журнал, 29 июн 16

Оставить свой Комментарий

Annette1176-Изменение Веса