Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
29 июн 16
megan4- Журнал, 29 июн 16
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Low carb this week - trying the ketosis plan - started Sunday - seems to be working!
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
78,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2016:
1151 ккал
Жир: 66,60г | Белк: 95,39г | Углев: 47,57г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg.
Обед:
Fresh Express Baby Spinach, Calavo Avocado.
Ужин:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Sweet and Sour Pork, Sea Bass.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю