pepeiyo- Журнал, 29 июн 16

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2016

66 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2016:

1552 ккал

Жир: 36,99г | Белк: 178,70г | Углев: 126,87г. Завтрак: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Cebollas, Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tomates, Zanahoria. Ужин: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Sandía. Перекус/Другое: Hacendado Tortitas de Arroz, Naranjas, Cebollas, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Zanahoria. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 29 июн 16

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса