emily12368- Журнал, 09 дек 11

Параметры Пользователя emily12368 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2011

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2011:

136 ккал

Жир: 0,44г | Белк: 6,02г | Углев: 36,55г. Завтрак: coffee with skim milk, coffee with skim milk. Обед: spinach crepe, pizza. Перекус/Другое: lemon, green apple. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 5 часа, Пилатес - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emily12368-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emily12368- Журнал, 09 дек 11

Оставить свой Комментарий

emily12368-Изменение Веса