olsauni- Журнал, 29 июн 16

Параметры Пользователя olsauni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2016

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2016:

1539 ккал

Жир: 51,35г | Белк: 64,56г | Углев: 223,82г. Завтрак: Макдоналдс Чисбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Ого Сушка Челночек, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Котлеты из Индейки, Суп Овощной. Перекус/Другое: Ого Сушка Челночек, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Абрикос. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsauni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsauni- Журнал, 29 июн 16

Оставить свой Комментарий

olsauni-Изменение Веса