Aarhonda- Журнал, 28 июн 16

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016

61,6 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2016:

904 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 92,88г | Углев: 44,13г. Завтрак: Lucerne Fat Free Half & Half, Coffee, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Egg. Обед: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Ужин: Colby Jack Cheese, Private Selection Black Peppered Turkey Breast. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Lindora Lemon Meringue Bar, Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake. подробнее ...

1792 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 28 июн 16

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса