spencerhastingss- Журнал, 28 июн 16

Параметры Пользователя spencerhastingss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016

44,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2016:

995 ккал

Жир: 18,27г | Белк: 33,97г | Углев: 169,21г. Завтрак: Woolworths Mini Muffin. Обед: Pauls Custard Snack Pack, Campbell's Country Ladle Farmhouse Vegetable. Ужин: Healthy Choice Apricot Chicken. Перекус/Другое: Milo Milo Chocolate Powder, Dairy Farmers Skim Milk, Bananas. подробнее ...

1181 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spencerhastingss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spencerhastingss- Журнал, 28 июн 16

Оставить свой Комментарий

spencerhastingss-Изменение Веса