Style73- Журнал, 28 июн 16

Параметры Пользователя Style73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016

113,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2016:

1615 ккал

Жир: 77,91г | Белк: 93,33г | Углев: 141,29г. Завтрак: Folgers Columbian Coffee, Equal, Non-Dairy Coffee Creamer, Folgers Columbian Coffee, Equal, Non-Dairy Coffee Creamer, Folgers Columbian Coffee, Equal, Non-Dairy Coffee Creamer, Equate One Daily Men's health formula, Sugar Packet, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers, Boiled Egg, Boiled Egg, Muscletech Platinum Whey, Six Star Pre workout Explosion. Обед: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Peanut Butter Cake with Icing. Ужин: Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins, American Value Green Beans (Canned), Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Total Gym - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Style73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Style73- Журнал, 28 июн 16

Оставить свой Комментарий

Style73-Изменение Веса