pinkmoo- Журнал, 28 июн 16

Параметры Пользователя pinkmoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016

67,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2016:

2278 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 73,45г | Углев: 266,44г. Завтрак: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tesco 0.1% skimmed milk, Dorset Cereals Simply Fruity Muesli. Обед: Fish and Chips. Ужин: Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Chilli Con Carne. Перекус/Другое: Dolce Gusto Lungo, Coffee (Brewed From Grounds), Rum and Cola, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Fox's Glacier Mints. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkmoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkmoo- Журнал, 28 июн 16

Оставить свой Комментарий

pinkmoo-Изменение Веса