farmacista1083- Журнал, 27 июн 16

Параметры Пользователя farmacista1083 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2016:

2336 ккал

Жир: 88,39г | Белк: 142,77г | Углев: 232,20г. Завтрак: Land Latte Scremato, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Обед: Philadelphia Philadelphia, Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Ужин: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Land Latte Scremato. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farmacista1083-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farmacista1083- Журнал, 27 июн 16

Оставить свой Комментарий

farmacista1083-Изменение Веса