Fabio ¥- Журнал, 27 июн 16

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016

89,2 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2016:

1278 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 62,12г | Углев: 149,15г. Завтрак: Qualy Qualy Light, Cafezinho, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). Обед: Beterrabas, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Perdigão Mortadela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Agrião, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Maçã, Lider Leite UHT Integral, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Itambé Leite em Pó Integral, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 27 июн 16

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса