thiagosantosts7- Журнал, 26 июн 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2016

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2016:

4401 ккал

Жир: 173,27г | Белк: 231,70г | Углев: 478,10г. Завтрак: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Now Foods Omega 3. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Hellmann's Maionese, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 26 июн 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса