Ōzge13- Журнал, 25 июн 16

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2016

90,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2016:

1728 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 56,53г | Углев: 308,39г. Завтрак: Nektarin, Tam Yağlı Süt, Kellogg's Special K Klasik, Zeytinli Poğaça, Lipton İcetea. Обед: Makarna. Ужин: Et Döner, Beyaz Ekmek. Перекус/Другое: Jelibon. подробнее ...

2879 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 25 июн 16

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса