rambler747- Журнал, 25 июн 16

Параметры Пользователя rambler747 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2016

160,1 кг Потеряно до сих пор: 52,2 кг. Еще предстоит сделать: 69,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2016:

1828 ккал

Жир: 80,47г | Белк: 100,73г | Углев: 168,71г. Завтрак: Cheese, Kroger Big K Diet Orange Soda, Smith's Split Top Honey Wheat Bread, Water, Fried Egg, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Best Foods Light Mayonnaise, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna. Обед: Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. Ужин: White Rice, Tomato Sauce, Fried Pork Chop. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Marie Callender's Classic Chicken & Rice Soup. подробнее ...

3965 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

It's the Incredible Shrinking Rambler!

25 июн 16 написано членом: kpwcalories

You are still doing great!

25 июн 16 написано членом: HCB

Good loss there!

25 июн 16 написано членом: warrenwinter

Very nice!

25 июн 16 написано членом: ChicaLean

awesome loss

25 июн 16 написано членом: wannabhealthier


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rambler747-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rambler747- Журнал, 25 июн 16

Оставить свой Комментарий

rambler747-Изменение Веса