Oks17- Журнал, 25 июн 16

Параметры Пользователя Oks17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2016

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2016:

778 ккал

Жир: 15,81г | Белк: 72,60г | Углев: 92,53г. Завтрак: Банан, Сахар, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Обед: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oks17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oks17- Журнал, 25 июн 16

Оставить свой Комментарий

Oks17-Изменение Веса