Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
24 июн 16
Ангина Ивановна- Журнал, 24 июн 16
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2016
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2016:
1063 ккал
Жир: 32,44г | Белк: 84,94г | Углев: 110,52г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком.
Обед:
Мистраль Бурый Рис, Кабачки Тушеные, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Сыр Российский, Овощное Рагу с Курицей.
Перекус/Другое:
Клубника, Черешня, Зеленый Чай, Кофе, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Нектарин.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Спать - 11 часа, Отдыхать - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю