Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milwinny
Журнал
23 июн 16
Milwinny- Журнал, 23 июн 16
Параметры Пользователя Milwinny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2016
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2016:
1313 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 72,03г | Углев: 152,71г.
Завтрак:
Allure Aspartame Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Red Tomatoes, Celery, Trader Joe's Diced Onions, Souper Salad Green Bell Peppers, Mushrooms, Spinach, Egg.
Обед:
Great Value Energy Drink Mix Peach Mango, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Dickey's Barbecue Fried Okra, Bush's Best Original Baked Beans, Dickey's Barbecue Pork Ribs, Dickey's Barbecue Barbecue Sauce, Dickey's Barbecue Baked Potato Casserole.
Ужин:
White Rice, Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Flour and Water Gravy, Freshlike Mixed Vegetables, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Great Value Sugar Free Peach Drink Mix, Skinny Cow Vanilla Bean Dream Ice Cream Sandwich, Honey Roasted Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Good job!
23 июн 16 написано членом:
pandasmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milwinny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю