BeckGg- Журнал, 23 июн 16

Параметры Пользователя BeckGg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2016

67,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2016:

1728 ккал

Жир: 51,23г | Белк: 68,65г | Углев: 229,20г. Завтрак: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Pan Blanco, Pasta de Tomate, Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco. Обед: Albaricoques, Ensalada Campera, Guiso de Lentejas. Ужин: Starbucks Frappuccino Mango y Fruta de la Pasión (Tall), Cerveza. Перекус/Другое: Chucherías. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeckGg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeckGg- Журнал, 23 июн 16

Оставить свой Комментарий

BeckGg-Изменение Веса