Mattboyslim- Журнал, 23 июн 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2016

76,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2016:

2223 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 198,71г | Углев: 206,45г. Завтрак: Asda Baker's Selection Wholemeal Tortillas, Aldi White Seeded Batch Loaf, MyProtein Peanut Butter, Tesco Raspberries, Tesco Pure Whole Milk, MyProtein Impact Whey Protein, Asda Smart Price Porridge Oats, Phd Protein Flapjack (Peanut Butter), Tesco Everyday Value Cottage Cheese, Hazelmeade Unsmoked Gammon Ham, Now Ultra Omega 3. Ужин: Chicken Breast Meat, Tesco Value Cottage Cheese, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Asda Chosen By You High Bran, Ryvita Dark Rye Crispbread. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein (25g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 23 июн 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса