123SteffiP- Журнал, 23 июн 16

Параметры Пользователя 123SteffiP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2016

50,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2016:

1486 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 95,29г | Углев: 164,12г. Завтрак: Zimt, Kaffee, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Meersalz, Kellogg's Choco Krispies. Обед: Farina Glutenfreies Brot, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Süßrahmbutter, Cocktailtomaten, Salz. Ужин: Metzger Rinderbraten Mager, BonAsia Sweet Chili Sauce, Sonnenblumenöl, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. Перекус/Другое: Zitrone, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren, Gut & Günstig Kirschgrütze. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

123SteffiP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

123SteffiP- Журнал, 23 июн 16

Оставить свой Комментарий

123SteffiP-Изменение Веса