willbeskinnysoon- Журнал, 07 дек 11

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2011

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2011:

825 ккал

Жир: 31,86г | Белк: 39,43г | Углев: 97,30г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee, philadelphia cream cheese, bagel thins. Обед: Sweet & Spicy Ginger Chicken (Lean Cuisine). Перекус/Другое: Classic Potato Chips (Package), Natural Mozzarella String Cheese, tangerine. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 07 дек 11

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса