Teacupsmom- Журнал, 21 июн 16

Параметры Пользователя Teacupsmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2016

113,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2016:

1343 ккал

Жир: 108,97г | Белк: 69,92г | Углев: 24,14г. Завтрак: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee. Обед: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Ужин: Stevia in the Raw Zero Calorie Sweetener, Zero Calorie Sweetener, Dean's Heavy Whipping Cream, Food Club Berry Medley, Johnsonville Original Bratwurst, Food Club Spanish Olives, Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Tomatoes, Lettuce, Taco Meat, Taco Bell Taco Sauce. подробнее ...

4393 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Работа - 8 часа и 10 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teacupsmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teacupsmom- Журнал, 21 июн 16

Оставить свой Комментарий

Teacupsmom-Изменение Веса