Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Djek261
Журнал
22 июн 16
Djek261- Журнал, 22 июн 16
Параметры Пользователя Djek261
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2016
87 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2016:
1490 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 46,91г | Углев: 198,40г.
Завтрак:
Щи Кислые.
Обед:
Чай с Медом, Щи Кислые.
Ужин:
Мистраль Рис Басмати, Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
Тимоша Козинак Подсолнечный, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Djek261-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю