CherryS- Журнал, 19 янв 10

Параметры Пользователя CherryS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2010

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2010:

1136 ккал

Жир: 25,41г | Белк: 55,52г | Углев: 177,54г. Завтрак: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk, Orange Juice. Обед: Golden Crinkles, Hake. Ужин: Eating Right Mac. Перекус/Другое: Persimmon, dark chocolate kisses. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryS- Журнал, 19 янв 10

Оставить свой Комментарий

CherryS-Изменение Веса