Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joogie
Журнал
22 июн 16
joogie- Журнал, 22 июн 16
Параметры Пользователя joogie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2016
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2016:
1220 ккал
Жир: 29,17г | Белк: 19,43г | Углев: 75,76г.
Завтрак:
Bananas, Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Bacon, Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg, Plain or Buttermilk Biscuits.
Перекус/Другое:
Brandy.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joogie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю