Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
22 июн 16
Lana_2010- Журнал, 22 июн 16
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2016
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2016:
2179 ккал
Жир: 95,84г | Белк: 147,95г | Углев: 185,16г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Good Food Чернослив, Вкуснотеево Творог 0,5%, Изюм.
Обед:
Растительное Масло, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Dunkin' Donuts Пончик, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Савушкин Продукт Творог 1%.
Ужин:
Яблоко, Тёма Биотворог с Черникой, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Черешня, Абрикосы, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Сыр Камамбер.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю