Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
летка💅🏼конфетка
Журнал
21 июн 16
летка💅🏼конфетка- Журнал, 21 июн 16
Параметры Пользователя летка💅🏼конфетка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2016
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2016:
1681 ккал
Жир: 94,81г | Белк: 75,66г | Углев: 129,68г.
Завтрак:
Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо.
Обед:
Молоко, Плавленный Сыр, Суп Грибной.
Ужин:
Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Мороженое Пломбир, Говяжий Стейк (Только Постный), Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные).
Перекус/Другое:
Яблочный Сок.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Пресс - 25 минуты, Глажка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
летка💅🏼конфетка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю