Mattboyslim- Журнал, 21 июн 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2016

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2016:

2889 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 202,49г | Углев: 369,19г. Завтрак: Warburtons Fruity Teacakes, Tesco Raspberries, Tesco Pure Whole Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Banana, MyProtein Impact Whey Protein, Now Ultra Omega 3. Обед: Tesco Everyday Value Cottage Cheese, Golden Sun Easy Cook Long Grain Rice, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, MyProtein Oats & Whey Bar. Ужин: Deluxe Wholemeal Seeded Farmhouse Bread, Tesco Value Cottage Cheese, Morrisons King Prawns, McCain Lightly Spiced Wedges. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 21 июн 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса