Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
20 июн 16
Moskou- Журнал, 20 июн 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2016
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2016:
1937 ккал
Жир: 67,44г | Белк: 79,40г | Углев: 259,84г.
Завтрак:
Becel Light, AH Volkoren Beschuit, Jam en Vruchtengelei, AH Kaas Belegen 20+, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood, De Ruijter Chocoladevlokken Melk.
Обед:
Tomaten, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood.
Ужин:
Rode Uien, Olijfolie, AH Runder Biefstuk, AH Gegrilde Courgette.
Перекус/Другое:
Aardbeien, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Zuurtje, Peren, Ben & Jerry's Cookie Dough.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю