Kat1953- Журнал, 18 июн 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2016

102,3 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2016:

963 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 39,45г | Углев: 88,29г. Завтрак: Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Kroger Jumbo Eggs, Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Silk Coconutmilk Unsweetened, Half and Half Cream. Обед: Butter (Salted), Cooked Corn (from Frozen), Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. подробнее ...

2992 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 18 июн 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса