kimmmerd- Журнал, 18 июн 16

Параметры Пользователя kimmmerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

2x fitness gedaan. en rond de 1800 calorieën per dag gegeten.

118,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2016:

4483 ккал

Жир: 128,78г | Белк: 81,75г | Углев: 350,74г. Завтрак: Campina Halfvolle Melk, Smeerkaas, AH Rijstwafels Zeezout. Обед: Wodka, Fanta Orange, Campina Halfvolle Melk, Roerei, Blue Band Goede Start, Lidl Bruin Brood. Ужин: Wok To Walk Wok Vegi, Kipfilet, Champignon, Brocoli, Hotasia. Перекус/Другое: Witte Tafelwijn, Fanta Cassis, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Red Bull Energy Drink, Wodka, Nestea Peach, Gin & Tonic, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Witte Tafelwijn, Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimmmerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimmmerd- Журнал, 18 июн 16

Оставить свой Комментарий

kimmmerd-Изменение Веса