Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HCB
Журнал
17 июн 16
HCB- Журнал, 17 июн 16
Параметры Пользователя HCB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
37,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2016:
1533 ккал
Жир: 110,36г | Белк: 62,54г | Углев: 86,00г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Now Foods MCT Oil, 365 Virgin Coconut Oil, Water, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter.
Обед:
Calavo Avocado, PAM Original No-Stick Cooking Spray, 365 Organic Salsa - Hot, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Julian Bakery Paleo Wrap, Cholula Original Hot Sauce, Water.
Ужин:
Water, Pasta with Meat Sauce.
подробнее ...
2539 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 45 минуты, Вождение - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 7 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 25 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow - I logged in under FS Canada and it updated for my challenge! Cool.
17 июн 16 написано членом:
HCB
Thanks for tip, Buddies.
17 июн 16 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HCB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю