Gefrierfleisch- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016

111,6 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

1259 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 49,26г | Углев: 154,80г. Завтрак: Nutella Nutella, Biscoteria Rosinenzopf. Обед: Pink Lady Äpfel. Ужин: Gut Bartenhof Wiener Würstchen, Kohlrabi, Dulano Selection Alpen Tiroler Speck, Gebirgsjäger Kochschinken, K-Classic Edamer Geraspelt, Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Lätta Original, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). подробнее ...

3742 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса