Teacupsmom- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя Teacupsmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Better than a gain!

113,0 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

914 ккал

Жир: 72,36г | Белк: 49,31г | Углев: 19,44г. Завтрак: Frescados Taco Style Flour Tortillas, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Food Club cream cheese spread with onion and chives, Truvia Sweetener (Packet), Dean's Heavy Whipping Cream, Coffee. Ужин: Food Club Medium Cheddar, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Lettuce. подробнее ...

4587 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Работа - 9 часа и 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teacupsmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teacupsmom- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

Teacupsmom-Изменение Веса