thiagosantosts7- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

2785 ккал

Жир: 64,49г | Белк: 200,11г | Углев: 345,26г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Pepino (Descascado), Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса