passich- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016

77,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

632 ккал

Жир: 2,85г | Белк: 42,69г | Углев: 114,37г. Завтрак: Zwiebeln, Senf, Kühne Rotkohl das Original, Milbona Speisequark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee mit Milch. Обед: Möhren. Ужин: Kartoffeln, REWE Alaska Seelachsfilet, Rotkohl, Milbona Speisequark Magerstufe, Tee, Tomaten, Banane. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса