Mattboyslim- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

2852 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 204,25г | Углев: 354,29г. Завтрак: Santa Maria Wholemeal Soft Tortillas, Now Ultra Omega 3, MyProtein Peanut Butter, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Tesco Strawberries, MyProtein Impact Whey Protein, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Обед: Co-Op Wholewheat Fusilli, Valley Spire Mature Cheddar, Hellmann's Light Mayonnaise, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, Banana. Ужин: Tesco Southern Fried Chicken Mini Fillets, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Blue Dragon Medium Egg Noodles, Mushrooms, Cooked Broccoli (from Fresh). Перекус/Другое: Banana, Asda Whole Milk, MyProtein Oats & Whey Bar. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса