sladkiyzefirka- Журнал, 17 июн 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016

69 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2016:

2494 ккал

Жир: 93,71г | Белк: 153,19г | Углев: 256,47г. Завтрак: Коркунов Конфеты с Орехом, Первым Делом Сахарное Печенье, Яшкино Вафли с Халвой, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Картошка Тушеная, Жареное Яйцо. Обед: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Ужин: Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: MusclePharm Combat Powder, Агуша Кефир 3,2%, Herbalife Протеиновый Батончик. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 17 июн 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса