Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AdamVIP
Журнал
05 дек 11
AdamVIP- Журнал, 05 дек 11
Параметры Пользователя AdamVIP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After weekend of not counting for rib dinner and chicken soup
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2011:
1065 ккал
Жир: 7,79г | Белк: 50,47г | Углев: 194,46г.
Завтрак:
100% Whole Grain Oatmeal, Honey.
Обед:
Glazed Chicken Green Beans Mushrooms.
Ужин:
Salsa Brava, 99% Fat Free Bean & Rice Burrito.
Перекус/Другое:
Coconut Water, Baby Carrots.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AdamVIP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю