Juzo Okita- Журнал, 16 июн 16

Параметры Пользователя Juzo Okita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2016

137,0 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2016:

2033 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 84,95г | Углев: 296,69г. Завтрак: Butter (Salted), Great Value Enriched White Sandwich Bread, Scrambled Egg. Обед: Snapple Lemon Iced Tea (Bottle), Wawa Roast Beef Ciabatta Melt. Ужин: Parmesan Cheese (Grated), Bertolli Olive Oil, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Rotini. Перекус/Другое: Watermelon, Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip. подробнее ...

6372 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juzo Okita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juzo Okita- Журнал, 16 июн 16

Оставить свой Комментарий

Juzo Okita-Изменение Веса