Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teacupsmom
Журнал
16 июн 16
Teacupsmom- Журнал, 16 июн 16
Параметры Пользователя Teacupsmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2016
113,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2016:
1221 ккал
Жир: 77,49г | Белк: 117,42г | Углев: 18,88г.
Завтрак:
Pure Vanilla Extract, Crystal Farms Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Piggly Wiggly Angus Beef Sirloin Tip Steak, Supreme Choice Cooked Shrimp, Sponge Cake with Sweetened Raspberries and Whipped Cream.
Перекус/Другое:
Porkies Nacho Seasoning Pork Rinds.
подробнее ...
3412 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!!
16 июн 16 написано членом:
Mistybenner
Good job!
16 июн 16 написано членом:
pandasmom
Nice job!
16 июн 16 написано членом:
HCB
Very good!
16 июн 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teacupsmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю