willbeskinnysoon- Журнал, 05 дек 11

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2011

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2011:

1682 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 91,64г | Углев: 142,84г. Завтрак: Cream (Half & Half), Coffee, Activia Parfait Crunch - Strawberry. Обед: Chicken Margherita. Ужин: kraft mac and cheese, Beef Ribeye Steak. Перекус/Другое: Natural Mozzarella String Cheese, tangerine. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 05 дек 11

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса